Он пройдет в рамках Всероссийского проекта «Северная ходьба – новый образ жизни».
В субботу, 17 сентября, в городе Свирске состоится Чемпионат Иркутской области по северной ходьбе (18+). Начало – в 10:00. Он пройдет в рамках Всероссийского проекта «Северная ходьба – новый образ жизни», реализуемого Добровольным физкультурным союзом в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» при грантовой поддержке Минспорта России. Об этом сообщает пресс-служба Добровольного физкультурного союза в понедельник, 12 сентября.
«Для нашего здоровья полезна любая физическая активность. Самый простой и не требующий никаких затрат способ – пешие прогулки. А если эта прогулка со специальными палками, то и эффект будет в разы выше. Для таких прогулок подойдут любые открытые пространства – городские тротуары, парки, скверы, загородные территории. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий темп, ширину шага, маршрут, интенсивность и продолжительность прогулки. А наша задача в данном проекте рассказать россиянам о пользе ходьбы с палками, научить правильной технике Северной ходьбы», – рассказала чемпионка мира и Европы, призёр Олимпийских игр и главный инициатор проекта Ирина Слуцкая.
Для участия в соревнованиях необходимо собрать команду из числа друзей, коллег, соседей или присоединиться к сборной команде. Обязательна предварительная регистрация. Новички смогут принять участие в мастер-классах. Чтобы принять участие в ознакомительных тренировках, необходимо зарегистрироваться в приложении «Пешеход» или на сайте Добровольного физкультурного союза. В приложении размещено расписание тренировок и график проведения соревнований и массовых стартов. Если не нашли тренировку в списке, можно оставить заявку на групповую или корпоративную тренировки.
«В этом году более чем в 43 регионах пройдут ознакомительные тренировки и соревнования по северной ходьбе среди трудовых коллективов. Все желающие в возрасте от 18 до 65 лет, а также все те, кто продолжает свою трудовую деятельность в пенсионном возрасте могут присоединиться к нашему проекту», – отметил генеральный директор Добровольного физкультурного союза Алексей Тихомиров.
ИА «ИркСиб», фото пресс-службы Добровольного физкультурного союза.
