Всероссийское движение бесплатных парковых пробежек «5 вёрст» отметит своё четырёхлетие праздничным стартом, который пройдёт 13 июня на острове Юность в Иркутске. В этот день участники из более чем 200 локаций по всей стране — от Калининграда до Южно‑Сахалинска — одновременно выйдут на дистанцию, сообщает ИркСиб со ссылкой на пресс-службу мэрии.
Программа мероприятия подготовлена с особым размахом: участников ждёт забег на 5 км, памятные открытки, угощение и чай после финиша, а также розыгрыш призов. К забегу приглашаются все желающие — в том числе семьи с детьми, профессиональные спортсмены и новички, люди старшего возраста, участники с ограниченными возможностями здоровья и любители скандинавской ходьбы. Никаких возрастных ограничений и специальной подготовки для участия не требуется.
Расписание мероприятия следующее: в 8:40 начнётся инструктаж для новичков, в 8:45 — разминка, а общий старт запланирован на 9:00. Дистанция составляет 5 км, при этом каждый участник вправе выбрать комфортный для себя темп: можно пробежать быстро или трусцой либо пройти трассу пешком. Волонтёры специально финишируют последними — это позволяет обеспечить поддержку каждому участнику.
Чтобы принять участие, достаточно единожды зарегистрироваться на официальном сайте, сохранить QR‑код и предъявить его на старте. После завершения дистанции результат будет отправлен участнику на электронную почту.
ИА «ИркСиб», фото с сайта мэрии Иркутска. ИркСиб в Максе.
