Это может снизить урон, который наносит организму дым от лесных пожаров.
Несколько дней подряд Иркутск утопает в дыму от пожаров, которые бушуют на территории Красноярского края – там горит около миллиона га тайги, а на тушение нет денег. Дым от пожаров в Красноярском крае накрыл 12 регионов России.
ГУ МЧС России по Иркутской области со ссылкой на региональный Роспотребнадзор дает иркутянам следующие рекомендации:
- старайтесь большую часть времени проводить в помещении и не открывайте окна и форточки
- не занимайтесь спортом на открытом воздухе
- не позволяйте детям играть на улице
- сократите время выгула домашних животных
- если задымленность сильная - использовать ватно-марлевую повязку (возможно, влажную)
- не пользуйтесь оконными вентиляторами, втягивающими воздух с улицы в дом, отключите эту функцию в кондиционере. Если из вентиляционных отверстий сильно тянет дым в дом, затяните их неплотной тканью (бязь, марля) и смачивайте ее водой с помощью пульверизатора
- находясь в автомобиле, закройте окна и установите кондиционер в режим рециркуляции воздуха.
В ведомстве отмечают, что необходимо пить больше воды, кислородные коктейли, принимать поливитамины. В пищу следует употреблять больше овощей, черную смородину, морскую рыбу.
ИА «ИркСиб», фото пресс-службы ГУ МЧС по Иркутской области.
